分娩前的征兆：
1、子宮底下降：初產婦到了臨產前兩周左右，子宮底會下降，這時會覺得上腹部輕松起來，呼吸會變得比前一陣子舒暢，胃部受壓的不適感覺減輕了許多，飯量也會隨之增加一些。
2、下腹部有受壓迫的一種感覺：由于下降，分娩時即將先露出的部分，已經降到骨盆入口處，因此出現下腹部墜脹，并且出現壓迫膀胱的現象。這時你會感到腰酸腿痛，走路不方便，出現尿頻。
3、見紅：妊娠最后幾周，子宮頸分泌物增加，自覺白帶增多。正常子宮頸的分泌物為黏稠的液體，平時在宮頸形成黏液栓，能防止細菌侵入子宮腔內，妊娠期這種分泌物更多，而且更黏稠。隨著子宮規律地收縮，這種黏液栓隨著分娩開始的宮縮而排出；又由于子宮內口胎膜與宮壁的分離，有少量出血。這種出血與子宮黏液栓混合，自陰道排出，稱為見紅。見紅是分娩即將開始比較可靠的征兆。如果出血量大于平時的量，就應當考慮是否有異常情況，可能是胎盤早剝，需要立即到醫院檢查。
4、破水：陰道流出羊水，俗稱“破水”。因為子宮強而有力的收縮，子宮腔內的壓力逐漸增加，子宮口開大，頭部下降，引起胎膜破裂，從的陰道流出羊水，這時離降生已經不遠了。
5、腹部有規律的陣痛：一般疼痛持續30秒，間隔10分鐘。以后疼痛時間逐漸延長，間隔時間縮短，稱為規律陣痛。
溫馨貼士：
一般未足月的子宮不像足月的那么脹大，有可能只是感到頻繁的收縮、肚子悶悶脹痛或似經痛，不一定會有明顯的陣痛，此時仍須到醫院檢查，決定是否需要住院安胎。有些迷糊的孕婦等到有明顯的規則陣痛才去醫院，結果子宮頸已經開到三到四指快生了，就會發生早產情形。
產前陣痛——改變姿勢緩和陣痛
1、上身采取稍挺起的靠臥姿勢：調整床的傾斜度，或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。這種靠臥姿勢比完全仰臥更容易克服疼痛。舒適的角度讓自己感覺。
2、跨坐在椅子上：兩腳張開、跨坐在椅子上，有利產道擴張。同時能減輕腰部負擔。將體重負荷在椅背，身體稍微前傾位要訣。
3、利用網球推高肛門：不可使力欲想便力時，可把網球抵著肛門到會陰的部位，然后坐在上面。也可以利用手指壓迫。
4、把體重負荷在墻上：手壓著墻壁，身體前傾，將體重負荷在墻壁上。由于是站立的姿勢，故有幫助胎兒降落的效果。
5、趴在椅子上：膝蓋跪地，臀部挺起，趴在椅子上的姿勢，也具有緩解疼痛的效果。而且前傾的狀態也有減輕腰痛的功效。
6、丈夫來幫忙：在腰骨的上下左右進行按摩，或者用力壓迫肛門，另外指壓背部、腰部時，應使用拇指強力按壓，這時候的你，請在指壓時吐氣，放松力量時吸氣。
如何辨別分娩訊號的真偽？
有的產婦會時而出現分娩的假象，或子宮無規律的收縮。一般來講，真假分娩是難以辨別的。通常假分娩宮縮無規律，且宮縮程度不如真分娩劇烈。辨別的辦法是檢查陰道，看子宮頸的變化。還有就是進行宮縮計時，計算連續兩次開始宮縮間的時間間隔，持續記錄一小時。
下面列出真假分娩之間的差別：
1、宮縮時間假分娩：無規律，時間間隔不會越來越小
2、真分娩：有固定的時間間隔，隨著時間的推移，間隔越來越小，每次宮縮約持續30~70秒
3、宮縮強度假分娩：通常比較弱，不會越來越強。有時會增強，但然后又會轉弱。
4、真分娩：宮縮強度穩定增加。
5、宮縮疼痛部位假分娩：通常只在前方疼痛
6、真分娩：先從后背開始疼痛，而后轉移至前方。
7、運動后的反應假分娩：產婦行走或休息片刻后，有時甚至換一下體位后都會停止宮縮。
8、真分娩：不管如何運動，宮縮照常進行。
若出現下列情況，請馬上去醫院或請醫生：
1)即便在沒有發生宮縮的情況下，羊膜破裂，羊水流出。
2)陰道流出的是血，而非血樣黏液。
3)宮縮穩定而持續的加劇。
4)產婦感覺胎兒活動減少。
分娩訊號出現的應對方法：
1、宮縮最有力的證據：當宮縮好像已經規律時就記錄其時間，如果你認為自己已臨產，可打電話給醫院或助產士。除非宮縮發生得極為頻繁(每5分鐘1次)，或者十分疼痛，否則不需要即刻去醫院。第一胎產程常常持續12~14小時，在家中先等幾小時會好些。在周圍慢慢活動一下，若需要休息就休息一下。醫生可能建議你一直等到宮縮十分強烈并且每5分鐘左右就出現一次時再離家去醫院。
2、羊膜破裂馬上去醫院：羊膜是環繞在胎兒周圍充滿液體的囊袋，在分娩期間的任何時候囊膜都會破裂，于是囊內液體可能突然大量涌出，但因為胎兒的頭部已經進入骨盆腔，阻塞了它的涌出，所以更多見的是液體一滴滴地流出來。即刻打電話給醫院或助產士。即使你沒有任何宮縮也需要去醫院，因為羊膜破裂后有感染的危險。
3、見紅不要太著急：妊娠期內，粘稠的、帶有血跡的粘液栓子會堵塞子宮頸，在分娩開始前或進入分娩早期階段時，栓子會從陰道清除出來。以上情況可能發生在分娩開始的前幾日，所以要等待，直到腹部或背部出現有規律的疼痛時再打電話給醫院或助產士。
出現分娩訊號后的準備工作：
若出現待產訊號，表示可能再過幾天就要分娩了，準媽媽可以開始一些準備工作：
1.確定生產方式(自然生產或剖宮生產)、待產醫院，及產房聯絡電話。
2.先備妥住院相關證件(含身份證、母子保健手冊)，不要出遠門。
3.事先咨詢醫院有關住院時應攜帶的母親或嬰兒用品，并準備好。
4.隨時和先生、家人或即將陪產者保持密切聯系。
分娩訊號出現何時去醫院待產？
到了孕期的最后階段，你的產科醫生應該給你一些明確的指示，告訴你什么時候去醫院待產。這些指示取決于你的個人情況：比如你是不是有孕期并發癥或別的高危因素，這是不是你的第一胎，還有你的一些具體情況，比如說你的住所到醫院的距離有多遠等。
在去醫院之前，準備好你會需要的東西會是個不錯的主意。如果你的懷孕情況并不復雜，醫生可能會要你等到每次宮縮持續1分鐘、每5分鐘一次以后才去醫院待產。從一次宮縮開始起到下一次宮縮開始算作一次宮縮。原則上，如果你屬于高危孕婦，醫生會希望你在臨產時盡早去醫院。如果你分娩前的征兆還不明顯，而你已經覺得自己快要分娩了，你可以去醫院。但一般情況下，醫生會建議你留在家里再觀察一下。
